Recently, I read a blog that is dedicated to Old Age Happy Living, it provides tips and ideas on how to make living after 50, 60, 70, 80 meaningful. It promotes healthy-living lifestyle and it is not about food but about living with a clear conscience and mind that is set free from the usual cares and woes of young people such as grudges, unforgiveness and bitterness. Instead, it promotes a happy mind with a happy heart.
The Blog name is 當我們老了
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越老越快樂的10大秘訣，太精闢了，每一條都很受用！
下面就給大家介紹10大妙招，記住了，越老越快樂！
1. 要存一點錢
年紀大了，還是需要一點老本的，這樣才能保證自己的生活。
不過，錢不在多，夠用就好；錢不在多，會花就好。所以不要總是說自己錢不夠用，所以根本就無法去瀟灑，也不能快樂，這其實是觀念上還沒有轉變過來。
2. 多結交朋友
朋友，是人生的財富，是老年的一種依託。不過老了，只有一兩個朋友還不足以談幸福。
如果老了，你還有16名可以依賴的朋友或熟人，才會對生活感到十分滿意，才能感覺到幸福。
所以，多交些朋友吧，多和朋友融洽相處吧！多和朋友們彼此交流、相互信任、相互幫助、遠離孤獨，生活過得充實有安全感，豐富多彩。
3. 走出門旅遊
說實話，說走就走的旅行，其實是屬於老年人的。
因為老年人經過幾十年的積累，有了一定的積蓄；老年人不用上班，有了一定的時間；老年人不再是養家餬口的主要幹將，少了一定的壓力；老年人操勞了幾十年，是時候獎勵自己了！
老了，更需要旅遊去看世界。記得有機會，就與兒孫、親友結伴出遊，既可飽覽祖國的名山大川，又能鍛鍊筋骨，愉悅身心。
4. 不依賴子女
養老還是要靠自己，不要太依賴子女。
我們對兒女的付出，不要指望他們會等量地反饋回來。社會給年輕人的壓力越來越大，為人父母，也要體諒孩子的辛苦。
老年人也不要為孩子的一些事情勞力傷神，睡不著覺。兒孫自有兒孫福，路是他們走，該放手的必須放手。讓他們自己獨立，我們才能放下擔子，好好享受自己接下來的生活。
5. 學點新東西
學習，是保持年輕的一個重要秘訣。進入老年，學點新東西，不僅能獲得知識，還能讓自己保持年輕和快樂。
老了，也要保持閱讀的習慣。讀書總是能讓人有所收穫。我們能從書中獲得明事理的言與行；能通過讀書不斷充實自己，增加新知識，充實自己的生活。
老年人還要培養自己興趣愛好。如看書、跳舞、下棋、攝影、集郵、釣魚、養鳥等，既強身健體、陶冶情操、怡情養性，還能豐富老年生活，讓老人過得更快樂。
6. 繼續追求美
很多老人穿衣打扮比較隨性，大部分是不太注重了的。這樣真的很可惜。
心理學家認為，瀟灑大方的儀容常會使人感到年輕。這種「還我年輕」的心理，會給老年人帶來愉悅感和滿足感。
可見，老年人還是要多講究穿衣打扮、儀容之美，這樣可以增加生活情趣和愉悅感、自信感、滿足感，這樣離幸福感也就不在遙遠了。
7. 給自己找樂
這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂的眼睛，和創造快樂的內心。學會調節心情，讓自己快樂每一天，笑口常開，容顏不老。
只要心中有快樂，好運就會無處不在，人生的幸福也將受之不盡。
如果你有一顆寬容的心，有一顆善良的心，有一顆充滿生機的心，你就是播下了快樂的種子，就會收穫一顆快樂的心。
8. 要正視衰老
老年人應該正確面對自己的衰老，別把正常的衰老當成病。
衰老是一種自然規律，如同花開花謝，日出日落，不可避免。就像一部機器運轉時間長了，會出現老化一樣，人的各個器官使用多年以後，也會出現老化。
建議健康老人一年查一次體；有基礎疾病或者健康風險的老人，在醫生的指導建議下，每半年或三個月體檢一次，發現疾病及早治療，不要把健康當作負擔。
9. 不要去 計 較
老話說「生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁」。如果想到我們都是來去匆匆的過客，只不過是到世間走一遭，還有什麼雞毛蒜皮的小事值得計較呢？
不要總是生氣。氣是一隻虎，抓肝又傷肚，只當它是屁，放了才舒服！
不要把有些事情放在心上，要「厚臉皮」點，不怕說，不怕議，不怕背後嚼舌頭，而且不受委屈，遇到有些不講理的人，自己走開不和他講就是。
10. 就活在今天
人生只有三天：昨天、今天和明天。昨天已經過去，不可重來；明天還未到來，虛無縹緲；只有今天是真實存在，可以把握的。
享受生活中的每一件小事，因為將來有一天，當你在搖椅中的時候，你會發現，這些事都是大事。
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